Une étude publiée dans le British Medical Journal vendredi dernier met en lumière, à la surprise des auteurs, que plus de la moitié des personnes ayant tenté d’arrêter de fumer l’ont fait sans planification . Plus surprenant encore, le taux de réussite est plus grand pour ceux-ci !
Les auteurs font l’hypothèse que, suivant la théorie du chaos et des catastrophes, il y a une accumulation de « tensions motivationnelles » chez les sujets qui conduit à une situation où un petit événement (le battement d’aile d’un papillon de la théorie du chaos) peut sonner l’amorce de changements dramatiques.
Ce qui serait congruent, selon moi, avec le fait que cette tendance à la non préparation soit plus marquée chez les groupes socioéconomiquement faibles et les groupes plus âgés : la culture et l’expérience font qu’ils parlent moins mais agissent !
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